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  1. 2015.02.25 매실의 효능 배앓이,식욕부진,피로회복 5

매실의 효능 배앓이,식욕부진,피로회복

 

매실은 우리몸에 여러가지로 상당히 유용한 부분이 많은것으로 잘알려져 있는 부분이 있습니다.

 

특히 매실주를 담그거나 매실엑기스를 담구어서 일년간 드시는 분들도 상당히 많으시고 요즘은 매실엑기스를 음료수로도 판매하기도 합니다.

 

하여간 매실의 효능으로는 여러가지 있는데 배앓이를 할때 드시는 경우도 있으며 식욕부진으로 힘들때 드시기도 하며 피로회복제로 매실을 드시는 경우도 많습니다.

 

 

 

 

 

 

매실의 효능 배앓이,식욕부진,피로회복

 

매실의 효능으로 특히 여름철에 많이 드시는 경우가 많은데 봄철에 수확해서 여름에 주로 많이드시는 빈도가 많을 수 있습니다.

 

매실은 여름철 무더위를 피해서 마법의 술이라는 과일주이기도 할정도로 매실주도 많이 알려져 있기도 하며 시중에서도 많이 판매되고 있는 매실주입니다.

 

 

 

 

특히 매실의 효능으로 매실주는 피로회복에 상당히 도움이 되는 것으로 알려져 있으며 매우 피로하고 힘이 없을때 매실주를 마시거나 매실엑기스를 한잔 드시면 피로회복에 많은 도움이 될 수 있습니다.

 

또한 매실은 식욕부진으로 힘들때 입맛이 없어서 힘들때 한잔 마셔주면 매실의 새콤한 맛이 식욕을 돋구어 주는데 많은 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

매실의 효능 배앓이,식욕부진,피로회복

 

특히 매실의 효능을 제대로 오랜동안 보실려는 분들이 매실 엑기스를 담구시거나 혹은 매실주를 담구어서 일년간 드시는 분들도 요즘은 상당히 많으십니다.

 

그만큼 매실의 효능이 제대로 탁월하기 때문이기도 한데 여름철 차가운 음식을 너무 많이 먹어서 배앓이를 할때 속이 거북하고 소화가 제대로 안되면서 배앓이를 할때 매실액기스를 마셔주면 금방 가라앉는 매실의 효능이 있습니다.

 

 

 

 

매실은 초여름에 따서 술로 담구거나 액기스로 담구어서 드시는 분들이 많아서 여름철 식욕부진에도 상당히 도움이 될 수 있는 음료이기도 합니다.

 

매실의 효능으로 매실에 포함된 구연산을 비롯하여 유기산이 매우 풍부해서 우리몸의 피로를 풀어주기도 하는등 좋은 점들이 많다는 것 입니다.

 

 

 

 

매실의 효능을 보기 위해서 오랜동안 드실 수 있는 방법으로 매실주로 담구는 방법은 설탕과 매실및 소주를 함께 섞어서 밀봉시켜 줍니다.

 

이후에 두껑을 덮어주고 시원하고 그늘진 곳에서 숙성시켜 주고 3개월쯤 지나면 매실의 성분이 거의 침출되고 매실이 밑으로 가라앉게 되며 하루에 두잔정도 마셔주면 몸에 좋은 매실의 효능을 제대로 느낄 수 있게 됩니다.

 

 

 


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