겨울 실내 습도조절 방법 겨울철 실내 적정습도
여전히 겨울의 차가운 온도와 건조한 습도로 인해서 건강관리에 신경을 많이 써줘야할 부분입니다.
이렇게 겨울철에는 사실 실내 습도조절이 상당히 중요한 부분이며 겨울철 실내 적정습도를 유지하도록 해야 건강에 이상이 없을 상황이기도 합니다.
겨울에는 온도가 낮고 습도가 낮아서 면역이 떨어지게 될 수 있으므로 겨울철 실내 적정습도를 조절하도록 하여 건강에 유의해야할 계절이라는 것 입니다.
겨울철 감기에 걸리거나 목이 아픈 경우 또한 눈이 뻑뻑하고 건조한 피부때문에 고생하는 경우가 상당히 많은데 이런 부분들은 실내습도와도 상당히 많은 관련이 있다는 것 입니다.
겨울에는 실내 습도조절이 중요한 부분인데 따듯한 물을 자주 드시는 것이 좋습니다.
또한 기본으로 위생관리에도 철저히 관리해줘야할 부분입니다.
추위로 인해서 겨울에는 실내 집안에 머무는 시간이 많은 계절이기도 합니다.
따라서 실내 습도조절이 상당히 중요한 부분이기도 하며 이를 잘 조절해줘야할 것 입니다.
절절한 실내습도 조절에서 먼저 온도를 20~22도로 실내온도 유지해주는것이 좋습니다.
날씨가 춥다고 해서 실내 난방을 지나치게 올리면 오히려 면역력이 떨어져서 좋지 않고 오히려 약간 추울정도로 조절해주는것이 좋습니다.
겨울철 실내 적정습도는 50~60% 정도가 적당한것으로 알려져 있습니다.
습도가 너무 높으면 아이들에게 땀띠가 발생할 수도 있고 습도가 적당해야 각종 피부트러블이나 감기등의 질병에도 걸리지 않게 됩니다.
너무 건조한 날씨가 이어지면서 각종 호흡기 관련 질환에 많이 걸릴 수 있는데 이를 조심해줘야할 부분입니다.
많은 분들께서 적절한 실내습도조절 방법으로 여러가지 사용하고 계신데 하여간 실내습도를 50~60% 정도로 조절하는것이 겨울 실내 습도조절 방법으로 매우 중요한 부분입니다.
먼저 가정에서 가장 많이 사용하시는 부분으로 간단히 가습기를 이용한 습도 조절 방법입니다.
주의점은 가습기에 사용하는 물은 끓여서 식힌후에 사용하는 것이 좋고 가습기 청소를 철저히 해주시는것이 중요합니다.
사실 간단해보이지만 가습기의 청소는 귀찮고 힘든점들이 있지만 가족들의 건강유지를 위해 감수해야할 부분들입니다.
많이들 사용하시는 부분 실내에 어항을 두고 물고기를 키우는 방법입니다.
집안에 어항을 두시면 자녀들의 정서에도 많은 도움이 되고 생명의 소중함이나 물고기의 생태등에 대해서 아이들에게 교육을 제대로 시켜 줄 수 있는 기회도 됩니다.
실내어항은 자연스럽게 실내 가습을 해줄 수 있는 좋은 방법이기도 합니다.
집안에 식물을 기르는 방법도 실내가습으로 매우 좋은 방법입니다.
햇빛의 영향을 많이 받지 않는 식물을 길러주면 좋고 물을 듬뿍주어도 좋은 식물을 화분에 심어서 실내에서 기르면서 가습의 효과를 가져올 수 있습니다.
이외에도 숯을 이용하는 방법도 좋으며 나름대로의 노하우를 통해서 겨울 실내 습도조절방법으로 유용한 부분들이 많으므로 가족들의 건강을 위해서도 겨울철 실내 적정습도를 유지하는 것은 매우 중요한 부분입니다.
